Les astuces de marine
« J’échangerais un matelas de plumes contre un sommeil de plomb » Pierre dac.
Sais-tu que nous les Hommes, nous passons 1/3 de notre temps à dormir ? Il est important de bien comprendre et gérer ton sommeil, mais surtout avoir une literie de qualité pour ne pas affecter ta santé.
Un petit clin d’oeil sur mon quotidien, je dors sur un matelas de très mauvaise qualité… Par conséquent, j’ai du mal à m’endormir, je bouge beaucoup la nuit, je me réveille fatiguée et par moments j’ai le droit aux fameuses douleurs lombaires.
C’est affreux mais je m’y suis habituée, personnellement investir dans un matelas n’était pas une de mes priorités.
« La qualité de ta literie influence directement sur la qualité de ton sommeil ! »
Mais quand tu te retrouves à t’endormir sur un matelas de qualité issu de la technologie spatiale NASA de la marque TEMPUR, et que ce matériau enveloppe généreusement ton corps pour soulager les points de pressions… additionnés d’une nuit de sommeil récupératrice, une « remise à zéro » du compteur stress et ton réveil en pleine forme, ou d’un boxspring Superba pour dormir comme dans un hôtel 5 étoiles, je craque.
C’est juste Topissime !! Alors sans hésitation :
Pour que tes nuits soient paisibles, et que dormir reste un plaisir, choisir un matelas qui te convient est primordial !
Dur, souple, mousse, ressort, densité, morphologie…
Différents critères entrent alors en jeu, comme le coût, qualité mais surtout les bienfaits qu’il procure.
DONC ?
N’hésite pas à investir car bien dormir évite de nombreux maux, à terme les maux sont bien plus coûteux en tous sens…
